O papel da família é crucial como porto seguro durante esta fase de transição. Os pais podem oferecer suporte eficaz através de:
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Escuta ativa e sem julgamentos: Criar um espaço seguro onde o jovem possa desabafar sem ser imediatamente criticado ou castigado.
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Validação de sentimentos: Evitar frases como “isso é drama”. Para o adolescente, os problemas têm uma dimensão real e intensa.
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Respeito pela privacidade: Permitir que o jovem tenha o seu próprio espaço, monitorizando a sua segurança de forma discreta e baseada na confiança mútua.
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Presença de qualidade: Partilhar momentos de lazer em conjunto, sem telemóveis, fortalecendo a ligação afetiva.
Zarion Solaris Asked question